有兩個選擇 你會選哪一個

有兩個選擇 你會選哪一個

謝佳勳以「福」一字拆解何謂幸福，左半邊是示，代表祈禱：右半邊分開來，一口田，有田就有飯吃。以前的人，只要有一口飯吃就快樂、就幸福。（攝影者：許建潁，地點：慈濟臺中分會，日期：2012/05/11）

「來！我們大聲一起再說一次：『啊！從現在開始，我有兩個選擇；一個是快樂，一個是不快樂；因為我選擇快樂，所以我很幸福！』好，覺得比剛進來時快樂的請舉手！」主講人謝佳勳這一問，兩百六十多位榮董家族與志工竟然全都舉手。謝佳勳說：「其實快樂與否全在於自己內心！但能有選擇是最幸福的事，我們為自己鼓鼓掌！」

曾主持臺灣電視史上首次以世界為主題的《繞著地球跑》，現為大愛電視臺《悲智印記》節目主持人的謝佳勳，應中區榮董願力讀書會邀請，5月11日晚間七點半在慈濟臺中分會二樓，以攜手造一個親和的生活「遇見幸福」為講題，用淺顯易懂的例子，讓大家明瞭「幸福」與否，全在自己心中的那一個選擇。

身著慈濟旗袍、略施脂粉的謝佳勳，氣質幽雅、舉手投足落落大方、說起話來抑揚頓挫，不愧為「美姿美學」老師。讀過萬卷書，行過萬里路的她，歲月沒在身上留下痕跡，唯一改變是她多了一個頭銜「慈濟志工」；但也因而讓她智慧增長，幸福滿滿、快樂連連。

幸福其實不需選擇

「其實幸福不是人家說，而是自己感覺；什麼是幸福？『天天快樂』就是幸福！」謝佳勳以「福」一字拆解何謂幸福，左半邊是示，代表祈禱：右半邊分開來，一口田，有田就有飯吃。以前的人，只要有一口飯吃就快樂、就幸福。

「幸福與快樂」是人生追求的最終目標，加上謝佳勳互動式的分享，吸住了與會的聽眾。（攝影者：陳鎮嘉，地點：慈濟臺中分會，日期：2012/05/11）

「二十一世紀的現在，享受高科技的生活，幸福跟物質關係不是很大。幸福與快樂並非用物質來衡量，而是一種精神上的感受。若能經常心滿意足，就是最幸福的人。天天快樂是幸福、幫助別人是幸福，口說好話更是幸福。」

謝佳勳又以栽培出很多人才的美國哈佛大學，曾經開授「幸福課」為例，起初僅有八位學生上課，最後增加到八百五十多位，此課程講師塔爾博士被譽為「最受歡迎講師和人生導師」。塔爾博士說：「我們來到這個世上，到底追求什麼才是最重要的？」博士堅定地認為：幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。最後所有上課學生共同找出的結論是──幸福等於意義加上快樂。

謝佳勳問：「什麼叫真正的幸福？」去做有意義的事，來完成生命的價直；常反省、常懺悔、常知足、時時感恩，就會得到真正的幸福。如何讓生命有意義有快樂？她說：「慈濟人甘願做、歡喜受，就是幸福。」

「從前深山中，住著一位快樂的老公公，大家都很好奇，他為什麼那麼快樂。老公公說，我每天睡醒有兩個選擇，一個是快樂，一個是不快樂；我選擇了快樂，所以每天都快樂。」謝佳勳講了一個簡單的故事，卻讓大家恍然大悟，原來快樂與否，全在自己內心選擇。

謝佳勳鼓勵大家：「感恩知足，心滿意足。千萬不要把周遭的一切當做理所當然。」還提醒大家，「在慈濟要談長情、說大愛。知福的人有福，惜福的人得到幸福，造福的人，才是真正幸福人生。」

快樂就在我捫身邊

二十項「價值觀」的拍賣單，會眾聚精會神圈選自己認為對自己最有意義、最重視的價值。（攝影者：陳鎮嘉，地點：慈濟臺中分會，日期：2012/05/11）

今年（2012年）參與社區志工培訓的企業家董建德說：「我很讚同佳勳師姊的推論，心情影響情緒，情緒造就思維，沒有大道理，但做了之後，卻會讓我們明白大道理。就像她講的『快樂』兩字，其實就在我們身邊，多講好話多行好事，以『付出無所求，甘願做、歡喜受』的心情承擔勤務，快樂就隨手可得。」

擔任私立中學輔導室主任的徐玉芳，第二次參加讀書會，坐在第一排用心聽講勤作筆記。她說：「很讚同主講人分享『快樂』的定義，以及『行為、情緒、認知』的邏輯。」

然而，最讓徐玉芳震撼的是，謝佳勳讓大家以「公平、善心、名氣、愛情、財富、誠信、尊重、長壽、健康、能力、權力、時間、自由、朋友、自信、人際、家庭、負責、美麗、智慧」二十項「價值觀」的拍賣單，自由購買認為對自己最有意義、最重視的價值；從答案中可以看出大家主觀不同、認知不同、所選擇的差異。有人花大錢買健康、有人購買智慧，有一個小朋友竟然選擇權力；思維不一樣，決定就不一樣，但都沒有絕對的「是」與「非」。

徐玉芳讚歎地說：「謝佳勳能放下美麗的光環，加入慈濟這個大家庭，可見她真正非常快樂。佳勳以自己親身經歷，跟臺下男眾分享──先生與妻子思想、做法的差異，不但讓先生們明白，一句好話、一個貼心動作，都會讓妻子破泣為笑；更讓妻子們了解，大哭與大鬧，都不是解決爭議之道；彼此都要反省與省思，愛要說出口，愛還要讓人感覺到，這是我今晚最大收穫。」【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】