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2012年12月30日 星期日
生命無須裝飾
2012年12月29日 星期六
戲如人生,但人生從來就不是戲
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2012年12月26日 星期三
幸運的前提,其實是要有能力改變自己
幸運的前提,其實是要有能力改變自己

順其自然,不代表我們可以不努力,
而是努力之後有勇氣接受成敗。
做你沒做過的事情叫成長,
做你不願意做的事情叫改變,
做你不敢做的事情叫突破。
除了努力向前之外,還要記得時刻提醒自己,
不要迷失方向,丟了你的初心。
人需要沉澱,要有足夠的時間去反思,
才能讓自己變得更完美。

一個人幸運的前提,其實是他有能力改變自己。
生命猶如一片綠葉,隨著時間的流逝,
慢慢變得枯黃,但他的葉脈還是那麼清晰可見。
如果是棵小草,即使在最好的企業裏,你也長不成大樹。
果真如此,不如歷經風雨,把自己培養成名貴花卉。
2012年12月25日 星期二
容言 容事 容人
容言 容事 容人
容言:
好話、壞話、刺耳話,啥話都能聽得進。
虛心聽取意見和建議,是風度,是胸懷坦蕩。
讓人把話講完,是大度是謙恭,是強而不銳,
也是有力量的體現。容言要有勇氣,
沒有勇氣則聽不得諍言;容言要有耐心。
沒有耐心則聽不到真言。容言不是是非不辨,
良莠不分,容言要有智慧,
分得清哪是良言哪是諂言;還要有氣量,
聽得進甜言蜜語,也容得下直言不諱,
“兼聽則明,偏信則暗。”
容言,才能廣開言路,集思廣益。
容事:
易事、苦事、難事、好事、窩囊事,
凡事皆能裝心中,一絲不苟地去辦。
易事認真辦,苦事用力辦,難事用心辦,
好事朝更好的方向去辦,窩囊事要理智地去辦。
認認真真,踏踏實實,
勤勤懇懇地做好每一件事,不因其易而輕視,
不因其苦而放棄,不因其難而退縮,
不因有功而自傲,也不因無過而自喜。
容人:
常人、能人、有功過之人,
均應一視同仁,以誠相待。
無論是常人、能人,還是有功之人,
只是相互的能力有大小,職務有高低,
功過有區別,彼此的人格是平等的。
平等待之,禮貌待之,以誠待之,
這是為人的準則。以貌取人者,是俗人;
以衣取人者,是庸人;以官取人者,是小人。
無論地位尊卑、年齡大小,有功還是有過,
均能以誠待之,方為容人。
容人才能得人心,容人者方能為他人所容。
文~網路~感謝分享
2012年12月14日 星期五
2012年12月12日 星期三
語言、念力的秘密
有些人喜歡罵人,他可沒想到,聽到的都是他自己。罵人的聲音就像魔音一樣,聽得最多的人,傷得也最深。當口出惡言成為習慣後,經由自己的耳朵日以繼夜的聆聽、灌輸,久而久之,這種語言就成了心田的種子,早晚會給自己創造惡運的果實。
思想具有能量,語言是有聲的思想,所以語言具有很強振波。當我們說一些不中聽、不吉祥的話時,常會聽到人們說:「快閉上你的烏鴉嘴!」因為當「負能量」的語言一出,你已經在發出振波,更明白說,你是在吸引「同頻道」的事件上門,這也就是為什麼烏鴉嘴會特別靈驗。
尤 其是忿怒和怨恨時所說的話,那些話都帶有很強的能量,再透過負向的振波,結果往往讓人意想不到。你一定也聽說過,某些人因為一時氣憤,說出了重話,後來真 的發生嚴重的後果。這種事情在醫院的急診室履見不鮮,比方夫妻吵架,然後妻子氣憤的對先生罵道:「你去死啦!」結果先生真的就死了;父親氣呼呼的對孩子叫 罵著:「有本事你就永遠不要回來!」結果孩子真的因為一場意外就再也沒有回去過。
有人或許會問:「我只是說說而已,又不是真的,有什麼關系?」。如果有人告訴你,說你最近身體的那些異常現象很像是癌症,你會怎麼樣?也許他也只是說說而已,但他的話對你真的一點關系都沒有嗎?
我們來看一下老吳的真實故事。幾 個星期來,老吳感到胸部不適、咳嗽,而且有點呼吸困難,吃藥也無多大改變,隨即住進大醫院接受檢查。結果診斷出是一個快速發展的惡性腫瘤,醫師預測他只剩 下一、兩個月的壽命。這個悲慘、可怕、難以接受的壞消息,震撼了老吳和他的家人。得到「癌症」兩天後,老吳便開始惡化。他感到非常虛弱,體重迅速下降。他 開始無法離床,家人都認為,能夠度過這個星期已屬幸運。沒想到醫院打來一通電話。一個帶著歉意的聲音告訴老吳的太太,老吳根本沒得到癌症!那個很窘的聲音 解釋說,是醫院報告弄混了。獲知實情之後,老吳在二十四小時內立即離床。他的食欲恢復,疼痛也消失,而且行動自如。他的衰弱完全不見,留下的只是剛開始的 症狀:咳嗽與呼吸困難。
你說「我只是說說而已」,就像說「我只是放顆炸彈而已」一樣。你說有沒有關系?言語甚至比真實的情況影響更大。
言語的力量
美國思想家文學家埃默森曾經說過:「用刀解剖關鍵性的字,它會流血。」足見語言是有生命的,它具備了創造和毀損的能力。詩人安琪洛(Maya Angelou)也談到過言語的力量。她說,言辭就像小小的能量子彈,射入肉眼所不能見的生命領域。我們雖看不見言辭,它們卻成為一種能量,充滿在房間、家庭、環境和我們心裡。她相信,身邊的言辭會滲透我們的生命。
語言就是發出聲音,這聲音一天少說也要講上幾百句到幾千句,不知不覺地就會影響到自己的情緒、心態和命運。
有些人喜歡罵人,或在背後說別人的壞話,他可沒想到,聽到的都是他自己。罵人的聲音就像魔音一樣,聽得最多的人,傷得也最深。當口出惡言成為習慣後,經由自己的耳朵日以繼夜的聆聽、灌輸,久而久之,這種語言就成了心田的種子,早晚會給自己創造惡運的果實。
所 以,我們說任何話都要心存善意,而在措詞用字上面也不要太重。我們談吐時所用的字眼直接明確地影響我們的思想和情緒,一般人處理情緒的中心是右腦,語言中 心在左腦。當右腦認知一個負面的情緒時,會越過並底體傳遞到語言中心,說出相應的字。同樣的,當我們左腦在接收到負面的字眼時,也會傳到右腦,反應相應的 情緒。所以,你選擇用什麼字眼來表達就相當的重要。比方,如果有人觸怒了你,你可以用「困擾」或「遺憾」的字眼來取代「氣憤」或「忿怒」,想想看,當你改以「遺憾」二字時,你還會火冒三丈嗎?
你也可以念以下咒語
言 語是心的畫像,我們應該多以正面肯定的言語來思考和說話。當然,剛開始的時候並不容易,長期累積的習慣很難一下就改變過來。我建議你可以這麼做,找一本小 筆記本,寫下一些美好的字眼,你也可以把這些話語寫在一張小卡片(如名片)上,擺在皮夾裡,每天早上都念它個十來遍,接下來的一天只要遇到機會,就把這些 字眼用在交談中。當你不斷重復這些字眼,很快就會把這些意念灌注到潛意識,改變你的思、言、行,讓你也成為這樣的人。
下面的字眼你可以參考看看:
好幸福充滿歡樂
真快樂充滿喜悅
很樂意令人愉快
真有趣順心如意
好好笑好運到來
我也寫了一些話,就放在我的書桌上,用來鼓勵自己,一方面也用來激勵別人,內容是:
最重要的一個字眼:好。
最重要的兩個字眼:很好。
最重要的三個字眼:非常好。
最重要的四個字眼:真是太好。
最重要的五個字眼:真是好極了。
有道是:良言一句三冬暖,惡語一句九月霜。言語看似簡單,但影響卻相當深遠。我們每個人都是魔法師,可以用言語對別人下咒,也可以用咒語幫助別人。更重要的是,你所下的每個咒語最後都會回到你自己身上,因為咒語是發自於你,你就是整個振波的中心,不是嗎?
每個念頭就像一顆種籽一樣,在種籽裡面,你無法看到大樹,但只要你播下種籽,並持續澆水灌溉,種籽自然會把自己所需的東西,吸引到身邊來,而成長茁壯。
物質是來自念頭
物質的本質並非物質,而是能量,是我們的念頭。所以,不管你現在過得是什麼樣的生活,是落破潦倒,是病痛悲苦,是一無所有,都沒有關系,重要的是你的意念,只要你常發正念,總是往好的想,並深信不移,那就對了!
現代物理學有一個最偉大的發現,那就是「物質就是能量」。這也是愛因斯坦對人類所作的最大貢獻,他向我們揭示,物質只是能量的一種形式。這世界上的萬事萬物都是由能量所形成,不管是石頭、木頭、桌椅,你、我,包括我們的眼睛、耳朵、鼻子都是由能量所形成。
在佛教經典《般若心經》也提到:「色即是空,空即是色。」我們肉眼所見到的並非真實存在,肉眼看不到的才是真實的存在。說得更明白一點,我們看到房屋、牆壁、身體都不是真實的,它們只是純粹的能量,由於電子的移動速度非常快,以致我們的肉眼看不出來,因而認為它們是一個實體。
物 理學家研究了三百年,想找出物質的本質,當他們探索得愈深,就愈感到迷惑,他們簡直無法相信,在物質的裡面竟然什麼都沒有,物質的本質並非物質,而是能 量。你的身體看起來好像是由固體物質所構成,而這些固體物質可以分解成分子和原子,但根據量子物理學,每一個原子的內部有百分之99﹒9999是空的,以閃電般的速度穿梭在這些空間中的次原子,其實是一束束振動的能量。這些能量並不是隨便任意振動,振動其實就是攜帶訊息,整個訊息場會把訊息傳送到宇宙量子場創造物質世界我們所看到的實相。
愛丁頓(Eddington)這位偉大的科學家即說:「我們總是認為物質是東西,但現在它不是東西了;現在,物質比起東西而言更像是念頭。」
念頭,沒錯,物質是來自念頭,是來自我們的思想。如果不是先有飛機的念頭,科技是無法創造出飛機的;如果不是先有寫這本書的念頭,這本書也不會呈現在你的眼前。
如果你剖析一張畫,你會發現它是由畫布和一些顏料所組成,但一幅畫之所以變成美麗的圖畫,並非來自畫布和顏料等物質的總合,它是來自繪著,是來自繪圖者的念頭。如果沒有那個想法,也就不可能有那幅畫。
把 一塊方糖放在瓦斯上燃燒,只會產生火光、熱和油膩的碳塊,可是如果把它吃進肚子,卻能創造出許多事物,為什麼?是的,是因為思想,思想把糖所提供的能量變 成了梵谷的名畫、台北的一零一大樓、肖邦的《波蘭舞曲》和米爾頓的敘事詩《失樂園》,這些都是思想的結果;思想創造物質,這本書的寫作也是來自思想,也是 來自一個念頭,至於對於你有什麼影響,也要看你的思想。
你生活所看到的一切都是來自思想,以及你思想所創造的結果。你的肉體、骨頭與肌肉可被還原為百分之七十的水份以及沒有多大價值的化學物質。然而,你的思想卻使你成為你。
一念一世界
我們的每個思想和意念都負荷著不可思議的能量,這些能量會透過各種形式實踐自己。你的思想會創造出疾病,也能治好疾病;你的思想能讓你陷入痛苦,也能讓你離苦得樂。思想創造出善與惡、美與丑、成功與失敗、富有與貧窮、天堂與地獄……。你生命經驗的種種,通通都是你的思想所創造的。
所謂「一念一世界」。我們是自己命運的創造者,我們外在所看到的一切,正是我們內心世界的呈現。英國詩人米爾頓在《失樂園》有句名言:「心是居其位,只在一念間;天堂變地獄,地獄變天堂。」千萬不要小看一個小小的念頭,你的任何「起心動念」都可能改變整個世界。
現代物理學家說「在微小的原子裡存有巨大的能量。」原子是這麼的小,小到連顯微鏡都看不到,它只是一個推論,但它卻改變了整個世界,日本長崎、廣島就是被原子能量所摧毀的。正如同原子能擁有如此巨大的能量,你的思想能量也是一樣,相似的能量會吸引相似的能量,形成類似的「能量團」。當這些類似的「團」在宇宙中彼此穿梭、碰觸,慢慢的聚合在一起,也就形成了物質,形成了我們的世界,這即是思想形成物質的原理。
每一個思想,即使只是小小的念頭,也會變成一個東西,而每一樣東西在一開始的時候也只是一個想法,也只是來自一個小小的念頭。
所謂「勿以惡小而為之,勿因善小而不為。」
不 要輕忽你的惡念,說:「我只是無聊亂想,我只是說說而已,我想應該沒什麼關系。」即使是微不足道的火花,也可能燒掉整座森林。不要小看你的善念,說:「那 只是一件小事,不算什麼。」即使是小水滴,最後都可以注滿整個大池子。人們為善、為惡,都在一念之間,變好、變壞,其實就在一個小小的念頭上。
佛陀深知意念的影響力,所以提醒大家說:「不要忽視小惡;火花盡管再小,都會燒掉像山那麼高的干草堆;不要忽視小善,以為它們沒有什麼用;即使是小水滴,最後都可以注滿大容器。」
生活是由小事所組成的,沒什麼大事,但小事累積起來就成了大事。單單一個小小的善念也許看起來沒什麼,但光是那個念頭即是大大的福報。單單一個小小的動作也許看起來沒什麼,但光是那個行動即是大大的善行。
2012年12月9日 星期日
2012年12月8日 星期六
走出做人的十大敗局 (行者)
走出做人的十大敗局 (行者)
一、不要拿自己去跟別人比較而貶低自己
每個人都有自己的特點,每個人都是獨一無二的奇蹟。尺有所短,寸有所長,不必拿自己的優點與別人的缺點作比較,也不必經常自嘆某某處總不如人,因為沒有誰可以號稱完美。人生的缺憾,最大的就是拿自己和別人相比。和高人相比使我們自卑;和俗人相比使我們下流;和庸人相比使我們驕滿。外來的比較是我們動盪不能自在的來源,也使得大部分的人都迷失了自我,障蔽了自己心靈原有的氤氳馨香。
二、不要將別人認為重要的東西當做自己的人生目標
生活中有一種人,很在乎別人對他的看法,完全以別人的評價為行事準則。別人說好,他就按人家的想法和意思去做;別人說不好,他就會後悔、恐慌、自責、情緒低落、偃旗息鼓。他時時為別人的看法擔心、害怕、煩惱、痛苦,經常掩飾自己,迎合他人,不知道自己是誰。挪威大劇作家易卜生有句名言說:“人的第一天職是什麼?答案很簡單:做自己。”是的,做人首先要做自己。要認清自己,把握自己的命運,實現自己的人生價值,只有這樣,才真正算是自己的主人。
三、不要對最熟悉的事物熟視無睹
什麼是我們最熟悉的事物?可能就是你最容易忽略的~親人、朋友、愛情、時間、工作、身體、信譽‧‧‧這一切才會成就現在的你,沒有了這一切,你只是一個孤家寡人,寸步難行。如果你忽略了與你最有緣的事物,那麼就等於將財富從身邊推開。只有利用好你身邊的一切資源,才可能在生活和事業的道路上順風順水,更上一層樓。
四、不要沉迷於過去或未來而讓生命從指縫溜走
腳踏實地、懂得充分利用現在的人,絕不會對將來的未知生活抱太多的幻想,也不會對往日的失敗或輝煌過多地追悔留戀,他們清楚,只有珍視今天的生活,才不會使生命變得空虛,變得了無生趣。不要因為明日的海市蜃樓而踐踏今日腳下的玫瑰,使得本可以建功立業的時機,悄悄遠去。
五、不要在自己還可以付出的時候選擇放棄。
凡事都不會在決定放棄努力之前真正結束。如果你有99%想要成功的欲望,卻有1%想要放棄的念頭,這樣只能與成功無緣。拿破侖‧希爾說,在放棄所控制的地方,是不可能取得任何成就的。輕言放棄是意志的地牢,它讓意志跑進裏面躲藏起來,並企圖在裏面隱居。只有打破思維的禁區,勇於突破和發展,才能帶來果實累累、展顏微笑一刻。
六、不要害怕承認自己不完美
世界並不完美,人生當有不足。留些遺憾,反倒可使人清醒,催人奮進。有句話叫沒有皺紋的祖母最可怕,沒有遺憾的過去無法繼續鏈接人生。對於每個人來講,不完美是客觀存在的,無須怨天尤人。在羨幕別人的同時,不妨想想,怎樣才能走出迷思。或善良美化;或用知識充實;或用一技之長發展‧‧‧生命的可貴之處,就在於看到自己的不足這處之後,能夠坦然地“自我接受”。
七、不要害怕冒險或遭遇危險
生命運動從本質上說就是一次探險,如果不是主動地迎接風險的挑戰,便是被動地等待風險的降臨。有限度的承擔風險,無非帶來兩種結果:成功或失敗。如果你獲得成功,你可以提升至新領域,顯然這是一種成長;就算你失敗了,你也很快可以清楚為什麼做錯了,學會以後該避免怎麼做,這也是一種成長。不僅如此,鼓勵嚐試風險的社會環境,還有助於培養個人不滿足於現狀、勇於進取的精神,也有利於提高個人對時機變動的敏銳感。一個敢冒風險的人,才有機會贏得最大的成功。
八、不要讓自己失去愛的滋潤
人與人之間是個愛的花園,你若懶惰,它便會荒蕪;你若勤於播種、灌溉,它才會向你散發愛的芬芳。如果缺少了愛,世界的天空會變得灰濛,空氣的溫度會降到零點,生活的心情缺乏快樂。有情人之愛,是誘人的花朵。人間的博愛,是壯美的花園宮殿。
九、不要輕易扔掉夢想
沒有夢想就沒有希望,沒有了希望就沒有了生命意義。緊緊抓住夢想,因為夢想若是死亡,生命就像折斷翅膀的鳥兒,再也不能飛翔。緊緊抓住夢想,因為夢想一旦消亡,生活就像荒蕪的田野,雪覆冰封,萬物不再求生。夢想誰都有,但有的人的夢想能夠實現,有的人的夢想永遠都只是夢想。這裏有能力和環境條件的因素,但還有一點容易讓人忽視的原因,那就是:有些人的夢想很有力量,有些人的夢想卻很脆弱。夢想的強弱,往往決定了一個人的強弱。
十、不要讓生活過得太匆忙
人生不是賽跑,而是旅行,每一步都有值得駐足欣賞的風景。宋朝詩人黃庭堅說過:“人生正自無閒暇,忙裏偷閒得幾回?”這就告訴人們人生是忙碌的,所以要學會忙裏偷閒。忙裏假閒即符合張馳之道,也符合自然規律。自然界都有忙閒的規律,春夏生機勃發,萬物生長,到處燕舞蝶飛;秋冬收斂蕭索,萬物沉寂,處於休眠狀態。人本身也是自然的一部分,所以傑出人士大都懂得休閒,懂得在休閒中尋找生活中的情趣。
2012年12月7日 星期五
挫折是一朵驟然翻起的浪花
挫折是一朵驟然翻起的浪花

1、善思則能“從無字句處讀書”。
讀沙漠,讀出了它坦蕩豪放的胸懷;讀太陽,
讀出了它普照萬物的無私;
讀春雨,讀出了它潤物無聲的柔情。
讀大海,讀出了它氣勢磅?的豪情。
讀石灰,讀出了它粉身碎骨不變色的清白。

2、幸福
幸福是“臨行密密縫,意恐遲遲歸”的牽掛;
幸福是“春種一粒粟,秋收千顆子”的收穫.
幸福是“採菊東籬下,悠然見南山”的閒適;
幸福是“奇聞共欣賞,疑義相與析”的愉悅。
幸福是“隨風潛入夜,潤物細無聲”的奉獻;
幸福是“夜來風雨聲,花落知多少”的恬淡。
幸福是“零落成泥碾作塵,只有香如故”的聖潔。
幸福是“壯志飢餐胡虜肉,笑談渴飲匈奴血”的豪壯。
幸福是“先天下之憂而憂,後天下之樂而樂”的胸懷。
幸福是“人生自古誰無死,留取丹心照汗青”的氣節。

3、大自然的語言豐富多彩:
從秋葉的飄零中,我們讀出了季節的變換;
從歸雁的行列中,我讀出了集體的力量;
從冰雪的消融中,我們讀出了春天的腳步;
從穿石的滴水中,我們讀出了堅持的可貴;
從蜂蜜的濃香中,我們讀出了勤勞的甜美。

4、成功與失敗
種子,如果害怕埋沒,那它永遠不能發芽。
鮮花,如果害怕凋謝,那它永遠不能開放。
礦石,如果害怕焚燒(熔爐),
那它永遠不能成鋼(煉成金子)。
蠟燭,如果害怕熄滅(燃燒),那它永遠不能發光。
航船,如果害怕風浪,那它永遠不能到達彼岸。

5、牆角的花,當你孤芳自賞時,天地便小了。
井底的蛙,當你自我歡唱時,視野便窄了。
籠中的鳥,當你安於供養時,自由便沒了。
山中的石!當你背靠群峰時,意志就堅了。
水中的萍!當你隨波逐流後,根基就沒了。
空中的鳥!當你展翅藍天中,宇宙就大了。
空中的雁!當你離開隊伍時,危險就大了。
地下的煤!你燃燒自己後,貢獻就大了

6、朋友是什麼?
朋友是快樂日子裡的一把吉它,盡情地為你彈奏生活的愉悅;
朋友是憂傷日子裡的一股春風,輕輕地為你拂去心中的愁雲。
朋友是成功道路上的一位良師,熱情的將你引向陽光的地帶;
朋友是失敗苦悶中的一盞明燈,默默地為你驅趕心靈的陰霾。

7、一粒種子,
可以無聲無息地在泥土裡腐爛掉,也可以長成參天的大樹。
一塊鈾塊,
可以平庸無奇地在石頭里沉睡下去,
也可以產生驚天動地的力量。
一個人,可以碌碌無為地在世上廝混日子,
也可以讓生命發出耀眼的光芒。

8、青春是一首歌,她撥動著我們年輕的心弦;
青春是一團火,她點燃了我們沸騰的熱血;
青春是一面旗幟,她召喚著我們勇敢前行;
青春是一本教科書,她啟迪著我們的智慧和心靈。

9、如果說人生是一首優美的樂曲,
那麼痛苦則是一個不可缺少的音符。
如果說人生是一望無際的大海,
那麼挫折則是其中一朵驟然翻起的浪花。
如果說人生是湛藍的天空,那麼失意則是天際一朵漂浮的白雲。

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愛心
愛心

愛心是一股甜甜的泉水,使不幸的人忘記生活的苦澀;

愛心是一首動聽的歌謠,使生活枯燥的人感到生活的樂趣;

愛心是一眼潺潺流動的泉水,
使飢渴的行人感到人生旅途的甘甜;

愛心是一首優揚動聽的歌謠,使踽踽獨行的人感到人生的美好;

愛心是一股流淌在心頭的泉水,
使沉浸在痛苦中的人們感到人間的甘甜;

愛心是一曲迴盪在耳邊的歌謠,使孤獨的人們感到人間的溫暖;

愛心是一股撞開冰閘的春水,使鐵石心腸受到震撼;

愛心是一座亮在黑夜的燈塔,使迷途航船找到港灣;

愛心是一瓢紛灑在春天的小雨,
使落寞孤寂的人享受心靈的滋潤;

愛心是一淚流淌在夏夜的清泉,
使燥熱不寐的人領略詩般的恬靜;

愛心是一柄撐起在雨夜的小傘,
使漂泊異鄉的人得到親情的蔭庇;
愛心是一道飛架在天邊的彩虹,
使滿目陰霾的人見到世界的美麗;

愛心是一杯潑灑在頭頂的冰水,
使高熱發昏的人得能冷靜地思索;

愛心是一塊銜含在嘴裡的奶糖,
使久飲黃連的人嚐到生活的甘甜。

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晨讀30分 上班族人生變甜美
撰文者:松山真之助
看到文章標題後,可能有人會如此想:
「只是在早上閱讀三十分鐘,怎麼可能讓人生甜美?太誇張了吧!」
「早上總是匆匆忙忙的,哪有時間閱讀呢?」
「為什麼是『晨讀』?難道『夜讀』不行嗎?」
「早上閱讀,有什麼好處?」
「我才不喜歡為了閱讀而早起,我情願在床上多賴個三十分鐘。」
如果我正值二十好幾,我也會和那些人想得一樣。連我自己都沒想到,「晨讀」,竟能如此地改變我的人生!
尤其像我這種既非「早起型」,又不「愛書」的人……
以前的我,是個極為平凡的上班族。
每天好不容易擠上滿載著人群的電車,抵達公司之後,早就累得像完成了一項工作似地。接著,連稍微喘口氣的時間都沒有,主管就跑來確認工作的進度。然後,等到電腦一開機,又得趕著處理不斷湧進的客訴郵件。原本預定中午前就能處理完畢的事情,往往到了午休時間,都還是零進度……
因此,我的工作狀況,與其說「過自己的人生」,倒不如說是「活在由別人掌控中,為了避免溺水而奮力掙扎」的情況。
有一天,我因為再也無法忍受尖峰時段人潮擁擠的電車,於是,決定試著搭最早班的電車上班。
原本單程要花上兩個小時的通勤時間。等到我在電車上坐定、讀完報紙之後,發現還剩下大把的時間。雖然我原本並不特別喜愛閱讀,但是,基於「消磨通勤時間」的心理,因此,我決定到公司的圖書館借書來看。
後來,基於「難得機會」的心情,到了公司後,就馬上把今早閱讀過的內容做成精簡的報告,再用郵件傳送給同事們。儘管是個隨手的動作,甚至有點多此一舉,但是不可思議地,卻讓我覺得很快樂。因為快樂,很自然地就想持續下去。
「晨讀的魅力」,改變了人生
「早起」、「閱讀」,然後再將書的內容「分享」給同事。每天持續進行之後,生活也開始起了變化。
就以提早進入公司這件事為例,同事們都認為「每天比任何人都早到,真是個了不起的傢伙」。因此,他們自然跟我變得比較親近了。
其次,自從進行晨讀之後,我就開始對「邏輯思考」系列的書籍感興趣。我不僅從中獲得與組織相關,以及假設思考等MBA式的知識,而且開始試著實際運用。
再者,只因為早起讀了一本書,也讓我有「或許比別人稍微領先了一步」的感覺,進而產生了從容的自信,並且能夠冷靜面對工作上的困難與突發狀況。
在晨讀之前,我從未預料到自己會產生這種改變,或者應該說「晨讀的魅力」,讓我真實感受到自己內在所發生的不可思議變化。
早起的優點一:公司的同仁會與你站在同一陣線
只不過早一點到公司,就受到讚揚
「早起」,能讓我們獲得什麼具體的益處呢?接著,就來說說這個好處吧。
我開始「搭乘首班電車上班」之後,大約過了兩週。不知從何時開始,我早起上班的事情,逐漸受到公司內部的好評。
「那傢伙,好像很早就到公司了。好厲害!」
「搭首班電車,到公司之前,就讀完一本書。真了不起!」
「聽說早上六點就到了。好厲害!」
前面提到,由於我不喜歡通勤時間的擁擠人群,加上在早晨電車中的閱讀很愉快,所以,我開始持續地早起。由於心情愉悅,就想持續下去,所以就這麼做了。只不過,很不可思議地,大家都異口同聲地讚揚我「好厲害」!
只不過早一點到公司,就獲得大家的好評。相信再沒有比這更令人開心的事了。
坦蕩蕩地「準時」下班
不久,發生了更不可思議的事。「由於早上很早就到公司,所以可以不用加班」的氣氛,開始在四周瀰漫。
當時,雖然沒有彈性出勤的制度,但是跑業務的我,總能比一般同事還要早,在下午四點就回到公司。當時,因為家中女兒還年幼,準時下班後,我還能幫忙照顧孩子。
儘管我的例子較為特殊,總之,如果做到早起上班,至少無須再花時間加班。加上在上班時間之前,就已經很有效率地開始工作,所以,能縮短之前所需的工作時間。
加班到很晚的人,隔天若是遲到,或許也比較能被通融。比起因早晨努力而準時下班,與前一天工作到很晚,以致隔天允許晚到。乍看相似的兩種情況,本質並不相同。
當夜幕低垂,仍在公司加班。試想,當你隔天晚到公司時,周遭的人又會如何談論?
「那傢伙,昨天加班很辛苦,所以晚一點到公司,也是無可奈何的事。」
晚到的行為雖然被容忍,但態度終歸是一種「無奈」。不過,早起上班的話,同事的評價就大不相同。
「那傢伙,一大早就到公司,好厲害。不用加班也無妨。」
早到,是因為你「厲害」,所以,「無妨」。夜晚加班,則由於「辛苦」,所以,「無奈」。「無妨」與「無奈」這兩種態度,可是大相逕庭的。
如果能夠早起上班,那麼,公司的同事也會主動與你站在同一陣線。
早起的優點二:能增加與重要的人共度的「美好時間」
夜晚,多多與重要的人相處
當思考誰是自己「重要的人」時,第一個浮上腦海的,或許是「珍愛的人」。對我來說,「重要的人」是家人,尤其是孩子。
當我開始早起上班之際,女兒也恰巧在那時出生了。多虧了晚上能提早回家,我得以每天都與妻子及孩子一起用晚餐。用餐後,我替出生不久的女兒洗澡,再哄她睡覺。我善盡了身為父親的職責。
等孩子稍微長大之後,我開始在床邊說故事給她聽。和孩子手牽著手,說著「從前從前……」。故事說著說著,孩子也睏了,原本緊握著的手,因熟睡而漸漸鬆開。那真是無以言喻極為幸福的瞬間。不過,有時候,竟然是做父親的我先睡著了……
如果能夠早起,就能與孩子如此度過幸福的時光。反過來看,為了想擁有如此美好的時光,就會自然地想早起。
早起的優點三:面對突發問題,也能不動如山
心情從容,益於工作
如此自誇,委實不好意思。但是,當我還是上班族時,曾聽過這種評語:「他處理突發問題的能力,很高強!」
事實上,無論何種困難,我都能從容以對。我認為,主要是自己始終維持晨讀的習慣所致。
開始晨讀後不久,我剛好到航空公司的技術部門工作。一早抵達公司之後,首先,我得檢查傳真機與電報交換機(類似現在的電子郵件)傳來的訊息,偶爾會出現必須緊急處理故障問題的要求。
接到要求的當下,當然會驚慌,但也不至於讓我慌了手腳。因為,在其他同仁上班之前,我已經有足夠的時間,能從容不迫地處理突發問題。
而且,在晨讀開始不久後,由於我重點式地讀了與「邏輯思考」相關的書籍,所以,不知不覺中,培養了理論式解決問題的方法。
我每天早上六點到達公司,因此到開始上班的九點為止,擁有三個小時的充裕時間。在開始上班之前,已仔細且徹底地查閱手冊,也擬妥呈給主管看的報告紀錄。然後,才是開始上班的時間。接著,主管進來了。
我報告說:「課長,福岡傳來一份故障報告。」
課長回問:「什麼?嚴重嗎?」
我回答:「我認為,不至於造成嚴重的後果。我已經依據製造廠的資料,將我們目前可以實行的策略,彙整成報告。請您過目。」
我迅速地將資料提交給上司。是不是很帥呀!但如果是匆匆忙忙進入公司的話,事情會變得如何呢?
我想屆時必定會被主管大聲訓斥,然後疲於奔命地處理相關的故障問題。由於過於慌張,稍一不謹慎,問題可能會更為擴大。
當然,主管進公司之前,故障的問題也可能無法妥善地處理完畢。但可以確定的是,處理問題的時間必定能夠縮短。
晨讀,帶來機會
晨讀不僅能避開問題,而且更能帶來機會。
我因為採取了一連串行動,來處理問題,因此頗獲得上司的好評。於是,上司任命我共同參與一份當時高過我本身職稱的重大計畫。數年後,我因為曾擔任過該項計畫的領導人,而被視為「公司裡不可或缺的人才」。
所以,最能感受到「晨讀,可以讓人生更甜美」的,或許正是我自己。
早起的優點四:增加小確悅的邂逅
因早晨而產生的連帶感
開始早起上班後,我的生活中,開始增加了一些「小確悅」的邂逅。
最初的邂逅,是送報的阿姨。
在我如常早班通勤的時段裡,阿姨也開始抱著一堆報紙努力發送。在前方約一百公尺處送報的阿姨,走著走著漸漸與我接近。當與阿姨擦肩而過之際,我微笑著,很有精神地向她道:「早安!」
若是換了正開始駢肩雜遝的通勤混亂時段,對著不認識的人打聲招呼,我想結果可能不太妙吧。但因為是人影稀疏的清晨,彼此反而能以極為自然輕鬆的形式交談。
一聲「早安」,雖然僅止是如此的少少交流,卻能讓人產生無法言喻的「小確悅」心情。不知不覺地,我察覺到自己面帶微笑,不認識的人看了,可能會覺得我頗為怪異。因為這「小確悅」,所以,我的「早安」宣言逐漸擴展開來。
無論面對站務員或商店的阿姨,我都會對遇到的人說聲:「早安!」。進了公司以後,也一樣持續地發生「小確悅」的邂逅。
首先,是公司的警衛。要是我在上班快遲到時才趕到,根本就不可能與警衛交談。但是,若在清晨人煙稀少的時段,就能自然地互打招呼。於是,我的心情也起了變化。
對我而言,過往一直稱為「警衛先生」的那個人,已成為「我認識的山田先生」了。我們倆都超越了公司「警衛」、「員工」的身份,我以對等的立場看待山田先生;而山田先生看我,也從「一名員工」轉換成了「松山先生」。
儘管變化不大,但是,我卻扎實地感受到早起帶來的「小確悅」。
強化公司內部的溝通
另外,與同事間也會有「小確悅」的邂逅。
公司裡也有與我一樣,很早到達辦公室的人。雖然因為分屬於不同部門,所以不知道對方的姓名,但彼此都知道我們是最早到的一群。在意識到彼此的同時,也不清楚是由誰開始,我們就很自然地交談起來了。
「您還是這麼早呀!您住哪裡?」
同樣屬於「早起組」的夥伴,要成為好友是無須花費太多時間的。透過早起,我結識了許多公司其他部門的人;換作平常,是絕不可能認識的。
毫無阻礙地認識不同部門的人,在工作上也有很大的助益。當自己的想法遇到瓶頸之際,反而能輕鬆地與不同部門的人商量,得到強而有力的支持。
早晨互道:「早安!」簡直是魔法般的語彙。僅只是一句話,卻能跨越各自原本迥異的立場;瞬間消除了彼此的立場及障礙,取而代之的是親近的個體關係。
話題回到前述那位送報的阿姨。
有一次,送報阿姨緊追在我後面。我心想,怎麼啦?一回頭,阿姨竟然遞了份報紙給我,還使了個眼色說道:「今天的《日經新聞》還有剩,嗯,送你。要保密喔!」
阿姨知道我家訂的是《讀賣新聞》,所以給了我一份小小的免費禮物。親手遞交的報紙,傳來阿姨溫暖的心意。
書籍資料 [ 隱藏 ]
書名:晨讀30分:上班族人生甜美
作者:松山真之助
譯者:姚巧梅
發行日期:2012年11月19日
出版社:天下雜誌
松山真之助
一九七九年於名古屋大學工學院研究所畢業後,曾在某家航空公司任職。由於受不了上下班尖峰時段滿載人群的通勤電車,於是開始每天搭乘最早的首班電車通勤。他先是利用通勤時間讀書,然後再將讀書所獲得的知識,製作成郵件雜誌寄給同事,因而大受好評。
他充分運用「早起」╳「閱讀」╳「分享」的程式,不僅強化了自己的業務能力,後來還成功地執行了數項計畫,成為備受肯定的領導者。並於二○一○年,以海外跨國法人社長的身分退休,之後再獨立創業。目前則是活躍於業界的商業藝術研究所所長。
究其成功的契機,是由「將資訊傳給同仁」開始進化,而成為至今仍在發行的商業電子雜誌《Webook of the Day》。此外,他以J-College校長的身分,創造了「意識與學習之空間」。同時,還擔任K.I.T.虎之門研究所客座教授、東京藝大兼任講師,講授內容遍及商業意見特論與社會事業管理等領域。
著作有:《有趣學習摘錄和筆記》(中經出版)、《mind map讀書法》(鑽石社)、《對工作與人生有益的100本書》(秀和system)等書。
2012年12月5日 星期三
微笑著守望心的方向
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重生的鷹
重生的鷹
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